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사후피임약 복용법과 주의사항 총정리1️⃣ 사후피임약이란 무엇인가?1. 사후피임약은 성관계 후 임신을 예방하기 위해 복용하는 응급 피임약입니다.2. 배란 억제, 수정 방해, 수정란 착상 방해 등을 통해 임신 가능성을 낮춥니다.3. 일반 피임약과 달리 정기 복용이 아닌 ‘한 번만’ 복용합니다.4. 종류는 레보노르게스트렐 성분과 울리프리스탈아세테이트 성분 약물이 있습니다.5. 약국 판매용은 대부분 레보노르게스트렐 계열이며, 울리프리스탈은 전문의 처방이 필요할 수 있습니다.2️⃣ 사후피임약 복용 방법과 시기1. 성관계 후 72시간(3일) 이내 복용하면 효과가 가장 높습니다.2. 가능하면 12시간 이내 복용하는 것이 이상적이며, 시간이 지날수록 효과는 감소합니다.3. 레보노르게스트렐 제품은 한 알 복용 또는 두 ..

건강 관리 2025. 4. 28. 15:00

산부인과 중 산과와 부인이란? 정확히 구분해보기"산부인과"는 여성의 임신, 출산과 여성 건강 전반을 담당하는 진료 과목입니다. 하지만 세부적으로는 '산과'와 '부인과'로 나뉘어 각각 담당하는 영역이 다릅니다. 지금부터 산과와 부인의 차이와 진료 범위를 자세히 살펴보겠습니다.📌 산과란?산과(Obstetrics)는 임신, 출산, 산욕기(출산 직후 회복 기간)에 관련된 모든 의료 행위를 담당하는 분야입니다.임신 초기부터 출산, 산후 회복까지 관리태아의 성장, 건강 상태 모니터링자연분만, 제왕절개 수술 수행임신 합병증(임신중독증, 임신성 당뇨 등) 진료쉽게 말하면 '엄마와 아기의 건강을 동시에 돌보는 분야'라고 이해할 수 있습니다.🔍 산과 주요 진료 항목임신 진단 및 초기 관리임신 중 초음파 검사태아 기형아..

기타 2025. 4. 28. 12:00

흉살이란? 생기는 이유와 효과적인 관리 방법흉살은 주로 근육 주변이나 지방 조직 사이에 생기는 딱딱하고 뭉친 조직을 말합니다. 운동 부족, 잘못된 자세, 스트레스, 외상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 오래 방치할 경우 통증이나 운동 기능 저하를 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 📌 흉살이란 무엇인가?흉살은 근육이 과도하게 수축하거나 긴장할 때 생기는 결절성 조직입니다. 일반 지방과 달리 만졌을 때 딱딱하거나 통증을 동반할 수 있습니다.근육 섬유와 주변 조직이 엉켜 두꺼워진 상태염증 반응 없이 기계적 압박과 긴장으로 형성스트레스나 근육 피로 누적이 주요 원인흉살은 주로 어깨, 목, 허리, 허벅지 등에 잘 생깁니다.🧬 흉살이 생기는 주요 원인✔ 운동 부족과 근육 약화장기간 활동량이 적으면 근육..

건강 관리 2025. 4. 28. 09:03

아이폰 17 출시일 및 예상 가격 – 최신 정보 총정리애플의 차세대 스마트폰, 아이폰 17 시리즈의 출시일과 예상 가격에 대한 최신 정보를 확인하세요. 디자인 변화, 스펙, 가격 변동 요인 등을 자세히 알려드립니다.📅 출시일아이폰 17 시리즈는 2025년 9월 중순에 공개될 것으로 예상됩니다. 애플은 매년 9월에 새로운 아이폰을 발표해왔으며, 이번에도 같은 패턴을 따를 가능성이 높습니다.💰 예상 가격아이폰 17 시리즈의 가격은 모델에 따라 다를 것으로 예상됩니다:아이폰 17: $799부터 시작아이폰 17 Air: $899부터 시작아이폰 17 Pro: $1,099부터 시작아이폰 17 Pro Max: $1,199부터 시작글로벌 공급망 이슈와 관세 등의 영향으로 가격 인상이 예상됩니다.🆕 주요 특징디자인..

IT 2025. 4. 27. 19:00

왼쪽 아랫배 통증 – 부위별 원인과 의심 질환왼쪽 아랫배 통증은 단순한 복부 불편감이 아니라, 특정 장기 문제의 신호일 수 있습니다. 장, 생식기, 비뇨기, 신경계까지 다양한 원인과 연결될 수 있으므로, 정확한 부위별 분석이 중요합니다. 📍 왼쪽 아랫배 중앙 부근 통증가장 흔한 원인은 S자 결장 또는 방광 관련 문제입니다.게실염 – 대장 끝부분에 염증 발생, 압통·열·설사 동반과민성 대장증후군 – 스트레스 시 통증, 가스, 배변 변화방광염 – 배뇨 시 통증, 잔뇨감, 소변 냄새복통과 함께 소화 증상 또는 소변 이상이 함께 나타나는지 관찰이 중요합니다.📍 왼쪽 아랫배 + 등 또는 옆구리 통증신장, 요관, 요로결석과 관련된 통증일 수 있습니다.신장결석 또는 요관결석 – 날카로운 옆구리 통증이 아래로 퍼짐..

건강 관리 2025. 4. 27. 13:00

PX 추천템 총정리 – 군 생활에 필요한 실속 아이템PX(Post Exchange)는 군인들의 생활 필수품부터 즐거움을 주는 간식까지 다양하게 구비된 공간입니다. 복무 중인 장병은 물론, 가족이나 친구 면회 시에도 인기 있는 PX 상품은 큰 관심을 받습니다. 아래는 실제로 장병들이 자주 구매하고 만족도가 높은 PX 추천 아이템들을 항목별로 정리한 리스트입니다.🍫 1. 간식류 – 스트레스를 날려주는 필수템불닭볶음면 & 불닭마요 – PX 불변의 레전드 메뉴티라미수/초코케이크 – 냉동 보관, 맛은 제과점급팔도 비빔면, 참깨라면, 육개장 – 빠른 한끼 식사 대용얼음컵 + 편의점용 캔커피 – 더위 탈출 조합초코송이, 빈츠, 홈런볼 – 위문편지보다 더 반가운 과자특히 야간 근무, 경계근무 후 먹는 간식은 힐링 그..

기타 2025. 4. 27. 07:00

2025년 5월 손없는날, 이사나 결혼 준비 전에 꼭 확인하세요손없는날은 귀신이나 잡귀가 쉬는 날로 여겨져, 옛날부터 이사나 혼례를 하기에 좋은 날로 여겨졌습니다. 2025년 5월에도 이사, 개업, 상견례, 결혼식 날짜를 고르기 위해 손없는날을 찾는 분들이 많습니다.특히 이삿짐센터 예약은 손없는날에 집중되므로 미리 확인하고 빠르게 예약하는 것이 유리합니다.📌 손없는날이란?전통적으로 12간지 중 ‘손’이라 불리는 귀신이 없는 날을 의미하며, 잡귀가 인간 세상에 영향을 미치지 않는 날로 인식돼 중요한 일을 하기 좋은 날로 여겨졌습니다.음력 기준으로 매달 1·2·3·6·7·8·11·12·13·16·17·18·21·22·23·26·27·28일이 손없는날양력으로 변환되며 매달 날짜가 다름특히 ‘손 없는 토요일’..

건강 관리 2025. 4. 27. 01:00

갤럭시 S25 시리즈 비교 – S25, S25+, S25 Ultra 차이점 총정리삼성전자는 2025년 1월 22일 '갤럭시 언팩 2025' 행사에서 갤럭시 S25 시리즈를 공개했습니다. 이번 시리즈는 S25, S25+, S25 Ultra 세 가지 모델로 구성되어 있으며, 디자인, 성능, 카메라, 배터리 등 다양한 측면에서 차별화를 두고 있습니다. 아래에서 각 모델의 주요 사양을 비교해보세요.​:contentReference[oaicite:3]{index=3}📱 주요 사양 비교항목갤럭시 S25갤럭시 S25+갤럭시 S25 Ultra디스플레이6.2" FHD+ AMOLED6.7" QHD+ AMOLED6.9" QHD+ AMOLED프로세서Snapdragon 8 Elite for GalaxyRAM12GB저장용량12..

IT 2025. 4. 26. 19:00