알부민 효능 총정리 - 몸속 균형을 잡는 핵심 단백질
알부민 효능 - 건강을 지키는 혈액 속 숨은 조력자📌 알부민이란 무엇인가?알부민(Albumin)은 혈액 내에서 가장 풍부한 단백질로, 인체 항상성을 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다.• 혈액 내 단백질 중 약 50%를 차지하며 주로 간에서 생성됩니다.• 삼투압 조절, 노폐물 운반, 영양소 전달 등 다양한 기능을 수행합니다.• 정상 혈중 농도는 약 3.5~5.0g/dL로, 이 범위에서 벗어나면 건강 이상 신호로 볼 수 있습니다.알부민은 단순한 영양 상태 지표를 넘어 면역력, 회복력과도 밀접한 관계가 있습니다. 특히 병원에서는 알부민 수치를 통해 환자의 전반적인 영양 상태와 예후를 평가하기도 합니다.📋 알부민의 주요 효능 5가지1. 혈액 삼투압 유지• 알부민은 혈관 내 삼투압을 조절해 체내 수분 균형을..
건강 관리
2025. 5. 10. 05:00
